Авторские телесные практики Анастасии Шиханцовой
Которые помогут избавится от суеты и тревоги, убрать напряжение с тела, взрастить внутреннюю опору и гармонизировать состояние.
ПРИОБРЕСТИ
Попробовать ресурсную практику
Мои телесные практики подойдут тебе, если ты:
Испытываешь тревогу
У тебя мало сил и ты регулярно устаешь
Часто чувствуешь себя неуверенно, боишься сделать шаг, принять решение
Не знаешь, чего ты хочешь и куда идешь

Хочешь стать более открытой и построить длительные крепкие отношения

Хочешь убрать напряжение с тела и раскрыть свою сексуальную энергию

Телесные практики это не медитации
Все телесные практики записаны голосом, что позволяет мне сопровождать тебя во время погружения в тело и исследование своего состояния. Но телесные практики это не медитации. В каждую практику вы заходите с запросом и выполняете определенные упражнения, направленные на сброс напряжения в той или иной области тела. А моё сопровождение позволяет усилить результат ❤️

Что входит в комплекс телесных практик?
Ресурсная практика на избавление от тревожности
Убирает фоновую тревогу и приводит ваше эмоциональное состояние в стабильность. Улучшает контакт с телом и наполняет энергией и ресурсом. А также позволяет отдохнуть и способствует быстрому засыпанию и крепкому сну.
Практика на взращивание внутренней опоры
Стабилизирует, успокаивает, заземляет. Практика дает необходимую поддержку и уверенность в своих силах и способностях. Уверенность в том, что вы все сможете и все преодолеете.
Практика на ощущение безопасности
Помогает почувствовать себя «дома» в тепле и уюте, где бы этот дом не находился и как бы вы его не представляли. Практика дарит ощущение спокойствия, уверенности, защищенности и безопасности внутри себя, которое не зависит от внешних обстоятельств.
Практика «Будущего»
Практика, которая помогает узнать истинного себя: свои желания, мечты и цели. Помогает понять, куда вы идете и чего хотите.
Телесная практика работы со страхами
Задача этой практики - найти путь из вашего страха, найти решение и оставить страх позади. Практика придает уверенности и понимание, что вам делать.
Гипнонастройка на новый период
«По-старому не хочется, а по-новому страшно» - практика придает силы и уверенности и готовит вас к любому новому этапу. Ее можно выполнять в начале любых новых обучений, нового пути или даже просто в начале каждого месяца, чтобы точно знать, где вы хотите оказаться через 30 дней.

Практика на открытие сердца
Практика позволяется открыться: открыться близким и стать еще ближе, открыться новым возможностям, людям, знакомствам и сделать скачок в карьере. После практики вы легче и глубже дышите, ваша грудная клетка расслаблена, а плечи не закручиваются вперед.
Практика на прокачку энергии через работу с тазом
Сексуальная, витальная, жизненная, творческая энергия - вся эта энергия живет в тазу. Практика заряжает, пробуждает, включает! Она высвобождает очень много энергии для совершения тех действий, который вы давно хотели, но откладывали. А также показывает какой сильной, ресурсной и свободной вы можете быть!
Купить комплекс практик
Также с практиками вы получаете:
НОВОЕ КОМЬЮНИТИ ПО ИНТЕРЕСАМ И БЕСКОНЕЧНЫЙ ЧАТ ПОДДЕРЖИ
Общий чат участников, где вы всегда можете поделиться своими ощущениями, рефлексией после практики или своим состоянием и получить поддержку от меня либо других участников.
Ты погрузишься в практики также, как они:
Комплекс авторских телесных практик
+Новое комьюнити по интересам и бесконечный чат поддержки
+Двухнедельный марафон по выполнению телесных практик

120 BYN / ~3400 RUB / ~37$
Купить
FAQ
Если у вас остались вопросы, напишите мне в Telegram или в Instagram
Написать в Telegram Написать в Instagram
Контакты
Индивидуальный предприниматель Шиханцова Анастасия Федоровна
Зарегистрирована Администрацией Советского района г.Гомеля 23.01.2023 г. УНП: 491546920
Адрес: 246014, Республика Беларусь, г.Гомель, ул. Ярославская 18Б
Контактный телефон: +375291072090
e-mail: Shykhantsova.work@gmail.com
Режим работы: запись на консультацию онлайн: круглосуточно, отвечаю ПН-ПТ 09:00-18:00 МСК